氧保健起源于西歐，是一種高級(jí)健身的方法。60年代末，西德開始了氧保健的研究和應(yīng)用。80年代以來，墨西哥，美國(guó)，日本相繼開展氧保健，特別是日本，小型氧氣機(jī)成為暢銷保健商品。在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家，吸氧已成為時(shí)尚，約20％以上的家庭擁有小型制氧設(shè)備，供家人進(jìn)行氧保健。
消除疲勞，提高智力和工作效率：
人腦耗氧量占全身20％，且對(duì)缺氧特別敏感。供氧不足，則引起體力不足，體力不支，頭昏，失眠，記憶力下降及食欲不振等疲勞綜合癥，影響人的注意力和工作效率，吸氧后可以明顯改善上述癥狀。
提高身體抵抗力，袪病防?。?/span>
吸氧可增強(qiáng)身體細(xì)胞，組織和器官的物質(zhì)代謝，增強(qiáng)各器官的功能，提高身體免疫力，對(duì)腦供血不足，腦梗塞，冠心病，哮喘，神經(jīng)衰竭等常見病有很好防治作用。據(jù)德國(guó)醫(yī)學(xué)學(xué)家研究，吸氧對(duì)防治腫瘤有絕對(duì)的醫(yī)療作用。近來，甚至還有關(guān)于吸氧療法針對(duì)艾滋病，病毒性肝炎的實(shí)驗(yàn)報(bào)導(dǎo)。
吸氧有助于美容養(yǎng)顏：
吸氧可增強(qiáng)人體細(xì)胞的有氧代謝，加強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)，使松馳的皮膚增加彈性，減少皺紋；皮膚細(xì)胞的代謝功能增強(qiáng)，可減少黑色素沉著，使淤斑減退，美化肌膚；吸氧還有助于改善毛囊營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，預(yù)防脫發(fā)。國(guó)外并有人舉辦專門吸氧的『青春診所』，認(rèn)為可使人容光煥發(fā)，青春常駐。國(guó)際高壓氧學(xué)會(huì)中國(guó)區(qū)執(zhí)行秘書陶恒認(rèn)為，吸氧所產(chǎn)生的美容效果決不低于其它任何美容化妝品。
可見氧對(duì)人的重要性，我們無時(shí)不刻需要氧氣。所以建議在家配備一臺(tái)巨貿(mào)制氧機(jī)。
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